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La salute del corpo grazie alle app


Gli smartphone hanno riempito la nostra vita, non solo con telefonate e messaggi, ma anche e soprattutto con le app. Esistono app per ogni situazione, per ogni necessità e per ogni gusto. Negli ultimi anni, quelle che stanno avendo un enorme successo, sono le app per la salute, e in particolare, quelle che uniscono sport e salute, monitorando il battiti cardiaci durante un'ettività aerobica e dando una serie di utili indicazioni che aiutano a svolgere meglio la propria attività.

Quello che, però, magari non si sarebbe mai immaginato, è che le app per la salute aiutano veramente, in moltissime occasioni, a controllare aspetti particolari del proprio corpo, dal calcolo del ciclo mestruale al controllo dello stato della pelle, fino addirittura a fornire aiuto ed assistenza nel lavarsi i denti.
Proprio in relazione a quest'ultimo caso, infatti, va segnalato il nuovo spazzolino della Oral B, che è in grado di comunicare con gli smartphone per monitorare la pulizia dentale giornaliera. Potrebbe sembrare un'esagerazione, ma i professionisti dell'igiene dentale continuano ad evidenziare che in molti ancora non spazzolano bene i propri denti, o non lo fanno per il tempo giusto. La app per la pulizia dei denti offre indicazioni su come e quanto spazzolare i propri denti, fornendo poi tracciati della qualità del gesto e molto altro. Mai come oggi, infatti, la salute delle persone passa anche dalla salute dei denti e della bocca. Attori e cantanti mostrano con sempre maggiore orgoglio dentature perfette, che rendono unici i loro sorrisi e i loro volti. E forse non tutti sanno che in molti, oggi, assicurano i propri denti: le assicurazioni dentali, infatti, sono sempre più richieste, e molti siti offrono la possibilità di usufruire di questo servizio.

Ma torniamo alle app della salute! La loro forza principale è la varietà, visto che sono veramente tante. Una delle più apprezzate è la Apple Salute, app 'di serie' sui nuovissimi iPhone 6, che permette di visualizzare tutti i dati registrati dalle diverse app specifiche che monitorano lo stato fisico delle persone. In tal modo sarà possibile avere una panoramica generale sullo stato generale dell'utilizzatore, dalla necessità calorica giornaliera al colesterolo, alla frequenza cardiaca.
Per gli amanti della forma fisica la app Carrot Fit permette di mantenersi in forma e, nel caso si saltassero allenamenti o non si seguissero consigli, si rischia anche di essere presi in giro dalla app stessa! Un simpatico modo per tenersi in forma a rischio di essere derisi dal proprio stesso telefono!
In caso di febbre, la app Fever Meter and Body Temperature permette di misurare la temperatura corporea analizzando le variazioni di colore delle dita.
E sulle variazioni di colore si basa anche SkinVision, che controlla lo stato di salute della pelle utilizzando la fotocamera del telefono, che permette di monitorare anche lo stato di eventuali nei.
Una app Android molto utilizzata dalle donne è Ovuview, che permette di tenere sotto controllo sintomi premestruali, periodo di fertilità e molti dettagli relativi al ciclo mestruale per un monitoraggio continuo. 

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